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手のひら湯たんぽで温め健康美人になる本
著者 山本綾乃 監
発行 主婦の友社
発売日 2011/10/15
A5 ・ 20ページ
体の不調は、自分で治すのが賢い時代。まず簡単にできるのは、「温めること」。付録の手のひら湯たんぽを使って、冷えてこりかたまった体をラクにして、さらに美しくなる方法を紹介します。
湯たんぽは、コートのポケットにすっぽり入るような小さいサイズですが、単純に手足の指先を温めるだけではありません。東洋医学の智恵を生かし、ツボをじょうずに温めて健康になる方法を、鍼灸師で、アロマセラピストのうさぎ堂・山本綾乃先生（通称・うさぎ先生）が伝授します。
肩こり・腰痛・むくみ・便秘・生理のトラブルなど、冷えから起こる症状全般を、小さな湯たんぽをどう使って解消していくかを解説します。
節電の冬、電力に頼らず、効率よく体をあたためる工夫がいっぱいの、湯たんぽ活用術が満載です。湯たんぽは、リラックス雑貨の人気メーカー「ほんやら堂」によるオリジナル。
湯たんぽ本体のサイズは、楕円の長径１１．５ｃｍ×短径８ｃｍ、厚さ４．５ｃｍ、湯の容量は１２５ｍｌです。（主婦の友社 HPより）
外箱はありません。
冊子と手のひら湯たんぽのみです。
フリース袋付き
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| 商品の状態 | 未使用に近い |
|---|---|
| ブランド | マーナ |
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